Shiatsu pour organisations et entreprises à Caen, Normandie
Soutenir l'accompagnement en santé
Le Shiatsu aide à soulager :
Tensions musculaires
(dos, nuque, épaules) pour contribuer à prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS)
Fatigue
Anxiété
Surcharge mentale
Il s’agit également, grâce aux techniques d’auto-shiatsu, de prolonger le bénéfice de la séance et renforcer la capacité des individus à prendre conscience de leur schéma corporel.
Renforcer la cohésion et favoriser l'intégration et la rétention des talents
Les ateliers d’auto-shiatsu sont un moment de bien‑être partagé qui crée une dynamique positive, renforce le sentiment d’appartenance et valorise l’attention portée aux équipes.
Des interventions adaptées à chaque structure
Je propose des prestations sur-mesure et clés en main pour enrichir les actions bien-être au profit des collaborateurs, usagers, visiteurs, résidents, clients, patients, publics divers.
Il s’agit de séances individuelles de Shiatsu sur chaise ou d'ateliers collectifs d’initiation à l’auto-shiatsu pour soutenir la vitalité en apprenant des gestes simples pour prendre soin de soi-même. Il s’agit de favoriser l’équilibre et l’énergie.
Les prestations sont adaptées à la diversité des besoins et des publics
Les prestations de Shiatsu Studio à Caen, Normandie s'adressent tant aux entreprises, administrations, collectivités ou Comités sociaux et économiques (CSE) qu'aux établissements ou résidences séniors.
Ainsi, les séances sont douces et adaptées, favorisant détente, mobilité et bien‑être global pour les personnes âgées.
Sur le lieu de travail, la durée des séances peut être écourtée, en conservant l'objectif d'apporter efficacement détente et vitalité aux salariés sur leur lieu de travail.
Le Shiatsu apporte aussi de la valeur ajoutée à des événements
Le Shiatsu apporte une dimension originale, qualitative et mémorable à divers événements. Il s’intègre parfaitement dans :
- Salons professionnels
- Séminaires et conventions
- Journées événementielles
- Festivals et événements culturels
- Espaces bien‑être sur stands
Je propose une animation professionnelle, différenciante et simple à mettre en place pour offrir une expérience sensorielle originale pour les participants et apporte une image attentionnée pour les clients ou les partenaires.
Formats d’interventions possibles
J'interviens à la demande, pour une journée exceptionnelle (semaine de la QVT/QVCT, séminaire et team building, événement interne), ou de manière récurrente (onboarding des nouveaux collaborateurs, activités bien-être régulières).
Les prestations s’organisent sur devis, avec une proposition tarifaire claire et transparente.
Shiatsu sur chaise ergonomique
J'interviens sur les zones du corps souvent soumises à des tensions musculaires : dos, nuque, épaules, bras. Grâce aux techniques spécifiques au shiatsu (pressions ciblées et rythmées, mobilisations douces), la relaxation est rapide.
Cette prestation est idéal en entreprise ou collectivités. Elle est rapide, le massage se reçoit habillé(e), et l'espace nécessaire est d'environ 8m² dans un lieu au calme (bureau, salle de réunion), l'installation est rapide et je dispose de tout le matériel nécessaire.
Durée : 15 à 25 minutes par personne.
Pour chaque participant, le déroulé est le suivant :
Accueil et brève explication avant installation sur la chaise de massage
pour un Shiatsu ciblé détente et vitalité
Le + : le participant n'a pas besoin de se changer et reste sur son lieu de travail pour retourner à son poste détendu.
Ateliers bien‑être & auto-shiatsu
Les ateliers sont une manière conviviale et collective d’intégrer le bien‑être dans votre structure. Ils permettent aux équipes d’acquérir ensemble des outils simples, reproductibles et immédiatement utiles pour leur détente. Ils sont basés sur la découverte des gestes d'auto-shiatsu, les indispensables en respiration et recentrage et de la mobilisation douce.
Candice Plainfossé, Shiatsu à Caen, Normandie
Les atouts des ateliers collectifs autoshiatsu et bien-être sont multiples
Format collectif, dynamique et fédérateur
Idéal pour les séminaires, journées d’équipe, événements internes
Complément aux séances individuelles
Adaptable à tous les publics et tous les niveaux
Simples à mettre en place, les ateliers nécessitent un espace libre pouvant accueillir une dizaine de personne voire davantage selon les locaux. Les durées sont flexibles et adaptables selon les organisations.
La proposition Shiatsu peut aussi se matérialiser par l'offre de cartes cadeaux aux collaborateurs pour certaines occasions immanquables (fêtes de fin d'année).
Organiser une session dans votre structure
Voici les étapes recommandées pour mettre en place des événements Shiatsu et bien-être :
- Prise de contact et échanges pour partager votre besoin, vos attentes, votre objectif et votre organisation
- Proposition précisant le ou les formats préconisés, la durée, la fréquence.
- Devis associé à la prestation retenue
- Définition conjointe de l'organisation des interventions
- Réalisation de la prestation
- Bilan et retour d'expérience reçus dans la semaine qui suit l'intervention pour optimiser ou ajuster éventuellement les prestations bien-être et QVT.
Bénéfices attendus
Baisse du stress et des tensions
Regain d’énergie
Diminution des douleurs musculaires et relaxation
Apaisement émotionnel et meilleure concentration
Sentiment de reconnaissance et de valorisation
Contribution à l'amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail
Fidélisation des collaborateurs
Contact & devis
Vous souhaitez proposer un moment de bien‑être à vos équipes ou organiser une intervention dans votre structure ?
Je vous accompagne pour construire une prestation adaptée à vos besoins.
